Hayatologs

皆さんこんにちは、はやとです。筋トレ歴は７年ほどダイエットは最高２年ほど続けてきました。１０６キロの元いじめられっ子だった僕が５６キロまで落とした、嘘のようなホントの話と実際何をしたかをご紹介します。１ダイエットを始めたきっかけ主な理由は「...

初めましてはやとログズのはやとと言います！初投稿なので自己紹介をしたいと思います！・このブログを始めた理由ブログをはじめようとしたきっかけはシンプルに面白そうだったのと、趣味や僕と同じ悩みを抱える人の手助けになりたいと思ってこのブログを作り...

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